第一章是男主角
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是能让其他学生使用泳道，培养一下运动习惯、训练T质。 「阿战，你刚才说什麽？帮什麽忙？」厉云博还抓着这个问题。 「你说我应该要帮齐雅阿姨，对吗？」文战宇从泳池里站起身，拿下泳镜向上望，斜靠在池边问着厉云博。 「对啊！她对我们那麽好！」厉云博想都没想的回答。 「嗯，那我去拍戏，还要参加训练，时间肯定短不了，那你就得帮我啦！不然泳队怎麽办？」文战宇无奈的解释。 「对啊，你是队长！」厉云博恍然大悟。 文战宇给他一个眼神，让他自己慢慢T会去，转过身看着其他队员的练习。 「专心、专心，都在g嘛！只要差了0.1秒，就什麽都没有了！你们还来这g嘛？」文战宇心中了然，他们一定都听到了，但是他不想放弃，游泳是自己最喜欢的事，演戏也是，但是又害怕自己是队长，却无法以身作则，影响了大家的士气。 听到他的话，队员们各个继续动作，拉筋的、竞速的、踢腿的，继续眼神专注的练习着。 看着时间差不多了，文战宇让大家集合，准备收C和宣布下次练习项目。 「接下来一星期的自主练习项目，100公尺折返跑4趟，要重复3个循环，400公尺长跑4圈，跑的时间不限时，但是要调整心肺呼x1，不能够停下来，热身一定要完全，最後下课还有力气的，在到这边练泳，一样踢水一千热身，竞速5趟。」文战宇说出接下来的课表