106 1号机
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着青紫成一片的上腹部皮肤,不知道该说什麽好。 “这又是练什麽?”吴忆皱起眉。 “抗击打训练。”林凡就知道会这样,开始不打算说的。 但是,面对医生,最好不要说谎。 “什麽是抗击打训练?”吴忆不明白。 “就是针对脆弱部位刻意的击打,以强化其耐受能力。”萧医生简要地解释。 “就是被打的意思咯?”吴忆睁大眼睛向林凡求证。 “差不多吧,不过力道是控制好的。”林凡说道,“前一阵子练的是四肢,这几天练的是腰腹。” “对着肚子打吗?”吴忆知道淤青变紫後几乎已经不疼了。但林凡整片腰腹都是淤青,可想而知当时她被击打的面积有多大。 “嗯,我躺在地上,仰卧起做的姿势,宋仁坐在我腰上,对着肚子锤。”林凡想到第一拳砸下来的时候,她眼泪差点没飈出来。 要不是宋仁坐在她身上,她整个人能蜷成一团。 宋仁已经是收了力的,只能说腰腹这种地方太脆弱了。 宋仁根据林凡的反应,又减轻了一些力度,调整到林凡感觉疼但尚可忍受的程度。毫不客气地一顿锤。 林凡能清楚地感受到,拳头接触到皮肤之後,腹肌自己发紧,抵抗住拳头的力。 她这才T会到,抗击打训练的真实目的是什麽。 当她会应用腹肌抵御宋仁的拳头时,宋仁又加重了力道…… 总之,结果就是第二